Foto: din surse deschise
Uneori, o relație mai poate fi salvată
După cum știm, chiar și cele mai puternice relații au crize. Cu toate acestea, unele cuvinte pot fi un semnal serios că sentimentele se estompează și că mariajul tău este în pericol.
După cum notează Your Tango, femeile își exprimă adesea astfel de gânduri în conversații private. Dacă un bărbat le observă mai des, merită să mergi la o conversație deschisă și sinceră. Puțină atenție și efort din partea lui pot face o mare diferență.
11 cele mai comune fraze care ar trebui să determine o acțiune
1. „Mă simt mai mult ca un vecin decât ca un partener”
Atunci când scânteia dintr-o relație se stinge, chiar și gesturile mici de atenție pot face o diferență uriașă. Profesorul Aharon Ben-Zeev explică: „Dragostea nu este un gest mare, ci o combinație de un milion de mici acte plăcute și amabile în fiecare zi”. Acest lucru nu înseamnă că o căsnicie trebuie să se sfârșească – dacă ambii sunt dispuși să lucreze la reaprinderea romantismului, o perioadă de plictiseală poate fi trăită fără dezastru.
2 „Nu mai râdem împreună”.
Chiar și într-o căsnicie fericită, există momente de seriozitate și tensiune. Atunci când râsul dispare timp de ani de zile, o soție își poate pierde răbdarea. Tensiunea constantă reduce dorința și intimitatea emoțională, așa că umorul și lejeritatea rămân elemente importante ale relației.
3. „Mă vezi doar ca pe o soție și o mamă, dar nu ca pe o femeie”
Este important ca dorința și atenția să fie reciproce. Dacă un bărbat încetează să-și mai vadă soția ca pe o femeie, ci doar ca pe o mamă sau o gazdă, pasiunea dispare. Un studiu din Western Journal of Communication arată că schimbul de complimente este asociat cu o mai mare satisfacție a relației. Chiar și actele mici de atenție pot restabili căldura și dorința.
4. „Nu cred că mă mai cunoști”.
După mai mulți ani de căsnicie, partenerii ar trebui să se cunoască bine – de la culoarea preferată până la micile obiceiuri. Dacă soțul nu mai observă detaliile, soția se poate simți înstrăinată.
5 „Vreau să mă asculți măcar din când în când.”
Sentimentul de a fi ascultat și înțeles este esențial. Chiar dacă un soț este ocupat sau obosit, ignorarea constantă a soției sale înrăutățește relația. Un studiu din Frontiers in Psychology confirmă faptul că o comunicare eficientă crește satisfacția maritală.
6. „Mă iei de bună”.
În timp, unii bărbați nu mai observă contribuția soției lor la relație. Deși acest lucru poate fi neintenționat, lipsa constantă de apreciere diminuează dorința. Este important să returnați atenția și recunoștința, chiar și prin mici acțiuni zilnice.
7 „Nu mă simt în siguranță să mă deschid în fața ta.”
Dacă o soție nu se simte în siguranță emoțională, ea devine distantă. Acest lucru duce la resentimente și alienare.
8. „Nu-mi amintesc ultima dată când ai făcut ceva frumos pentru mine.”
Atât actele mari, cât și cele mici de grijă sunt importante într-o relație. Chiar și lucrurile simple, cum ar fi pregătirea cinei sau ajutorul în gospodărie, ajută la menținerea unei legături emoționale.
9. „Nu mă mai inspiri”.
Femeile vor ca un bărbat să inspire și să adauge energie. Atunci când un bărbat încetează să mai fie ambițios sau să mențină lucrurile pozitive, interesul și dorința scad. Psihologul Mark Travers notează: „Încurajarea și recunoașterea reală creează un mediu în care un bărbat se simte apreciat și motivat.”
10. „Mă simt mai bine când nu ești prin preajmă”
Această frază este dureroasă, dar semnalează o alienare gravă. O femeie plină de iritare și regret începe să petreacă mai mult timp singură. Dacă un soț continuă să își neglijeze soția, consecințele pot fi ireversibile.
11. „Mă enervezi tot timpul”
Atunci când o soție este obosită de comportamentul soțului ei, chiar și lucrurile mărunte devin un prilej de conflict. Astfel de critici provoacă adesea o reacție defensivă și creează un cerc vicios de conflicte, din care este dificil să ieși fără a lucra asupra propriei persoane și a relației.
Observații:
